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¿La creatina es un aminoácido?
La creatina es un compuesto orgánico que se produce en el cuerpo a partir de tres aminoácidos: glicina, arginina y metionina. Aunque la creatina comparte algunas similitudes estructurales con los aminoácidos, como tener un grupo amino y un grupo carboxilo, la creatina no se considera un aminoácido.

Los aminoácidos son los bloques de construcción de las proteínas, y existen 20 aminoácidos diferentes que se utilizan para sintetizar proteínas en el cuerpo. Cada uno de ellos tiene una estructura química única y desempeña una función específica en el cuerpo. La creatina, por otro lado, se utiliza para almacenar energía en los músculos y no está involucrada directamente en la síntesis de proteínas.

En resumen, aunque la creatina se produce a partir de aminoácidos, no es un aminoácido en sí mismo. Es un compuesto orgánico que desempeña una función importante en el metabolismo energético del cuerpo.


Diferencia entre Creatina y Glutamina
Hacen lo mismo en el cuerpo?